竹本麻美　1974年生まれ　香川県出身

 

いつの頃からか、○○療法士や○○カウンセラーなど、

​TVで誰かの支援やドキュメンタリーを見ると”私も何か出来たらなあ”と言う思いがありました。

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でも何をどうしたら良いのか分からない、私にはできないかも。

そんな日々をさまよっていました。

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何年かして、ネットでふと目にした天使系エネルギーヒーリング（2011年セラフィム・ブループリント）の伝授を受ける。

そのティーチャーさんと交流を持ち、​数年後にクリスタルボウルで関わるようになり、

2016年からクリスタルボウル演奏会を開催して活動しています。

​ブログでも活動内容を書いているので、見ていただけたら嬉しいです。

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さらに、クリスタルボウル演奏会を開催していく中で、リラクゼーションのヒーリングも良いけど、

もっと深い癒しはないだろうか？

という思いがフツフツと沸いてきて2017年マインドフルネス（SIMT)に出会い資格を習いはじめる。

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そこで瞑想、心の使い方を実践し、過去の出来事を癒すことで自らの心理的成長を実感しました。

2018年マインドフルネス瞑想療法士（SIMT)の資格を取得。

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セラピストも自己洞察が必要との教えをもとに、自分自身を観察し、客観的に物事を見れるように、

現在も日々、実践しています。

スピリチュアルでは、ブロック解除や、統合ワーク、そして天使やSIMTを活用し、私自身も成長の日々です。

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今では負の感情は環境からの刷り込み（プログラミング）ということが分かり、自分の本質とネガティブ思考は別のものと言う感覚までになり、より一層楽な考え方が出来るようになりました。

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自己洞察は自分を知る最強のツールだと確信しています。

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そして瞑想は不安や怒りを手放すことに活用し、ネガティブ思考を選ばないという意識の選択肢で、

どんな現実があっても、その先の望む未来にフォーカス出来るようになっています。

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穏やかな日々を選ぶ、選び続けるマインドで生きられます。

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